شوربة اللبن بالخضار دايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  لتر لبن خالي الدسم 
-  2 ملعقة كبيرةشوفان مطحون 
-   عدد 4 حبات كوسة 
-   عدد 4 حبات جزر 
-  3 كوب مرقة خالية الدسم 
-  2 حبة بصل مبشورة 
-  رشة ملح وفلفل وتوابل (حسب الرغبة) 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نقشر الكوسة والجزر ونغسلهم ونحضر حلة ونبشرهم في الحلة
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نرفع الحلة على النار ونضيف عليها المرقة حتى تغلي مع الخضار ثم نضيف عليها البصل المبشور
                                                                    
- 
                                    3   
                                    ونتركهم يغلوا حتى مرحلة السوا
                                                                    
- 
                                    4   
                                    ثم نضيف عليهم الشوفان المطحون ونتركم يغلوا قليل مع التقليب المستمر ونضع ملح وفلفل وتوابل حسب الرغبة
                                                                    
- 
                                    5   
                                    ثم نضيف الحليب ونقلب حتى يغلي ونطفئ النار والف هنا وشفا